Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 22,47g | Prot: 34,75g | Carb: 163,96g.
Colazione: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Palta, Ideal Pan de Molde Integral Artesanal. Pranzo: Palta, Lechuga de Hoja Verde, Clara de Huevo, Cebollas, Ajo, Pimientos Verdes, Zanahoria, Tomates, Lucchetti Fideos Integrales. Snacks/Altro: Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Plátano, Sandía, Uva Negra, Cerezas Dulces. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty.natalia
|