Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2012
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3016 kcal
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Gras: 92,50g | Prot: 182,24g | Carb: 400,69g.
Colazione: soy slender, body fortress whey isolate, dannon light & fit toasted, tomato, carlson fish oil, meijer broccoli, meijer colby jack, blueberries, eggland's best. Pranzo: subway roast beef. Cena: watermelon, carlson fish oil, daily chef cottage cheese, meijer chunky beef, strawberries, broccoli. Snacks/Altro: meijer colby jack, eggland's best, crunchmaster, krema, blue diamond vanilla, meijer bountiful morning, dannon light & fit pineapple, Original Beef Jerky, fiber one chewy bar, dark chocolate dreams, Monster Rehab, extra gum. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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