Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 22,57g | Prot: 36,22g | Carb: 35,82g.
Colazione: Café com Leite Integral. Pranzo: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carolineolvr
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