Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 50,07g | Prot: 68,23g | Carb: 115,88g.
Colazione: Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Myrtilles Sauvages. Pranzo: Lindt Orange Intense Noir, Taillefine Fromage Blanc 0%. Cena: Leader Price Chocolat Noir 85%, Cracotte Cracotte au Froment, Weight Watchers Île Flottante, Taillefine Fromage Blanc 0%, Heudebert Crackers Petit Déjeuner Blé Complet , Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Cap Océan Cabillaud Huile d'olive Basilic, Picard Carottes à la Thaïlandaise, Picard Carottes à la Thaïlandaise, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Notre Jardin Asperges Vertes, Monoprix Mâche, Cornichons, Fleury Michon Surimi. Snacks/Altro: Nescafé Cappuccino , Casino Cappucino . Di più...
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2152 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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