Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 70,89g | Prot: 120,70g | Carb: 125,51g.
Colazione: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, без Соли, Замороженные, Отварные), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Лидкон Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Pranzo: Перловка, Пекинская Капуста, Помидоры, Ferelli Масло Оливковое Нерафинированое, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Говядина Постная, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Березка Сыр Мягкий Припятский, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ВалентинаValentina
|