Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
|
84 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 27,18g | Prot: 65,05g | Carb: 146,68g.
Colazione: Летний День Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Pranzo: Соевый Соус, Данон Йогурт 1,5%, Prodgreen Куриные Котлеты Сочные с Овощами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Altro: Грейпфрут, Сыробогатов Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.skripchenko
|