Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
883 kcal
|
Gras: 50,19g | Prot: 56,66g | Carb: 49,58g.
Colazione: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками, Омлет или Яичница, Dr. Korner Хлебец Сырный, Кофе с Молоком. Pranzo: Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Cena: Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Di più...
|
|
1428 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KattyToo
|