Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 27,87g | Prot: 107,67g | Carb: 171,43g.
Colazione: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вареное Яйцо, Яблоки Гала, Овсянка. Pranzo: Хлеб Черный, Ламбер Сыр 50%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка на Пару, Рис Отварной. Cena: Ламбер Сыр 50%, Хлеб Черный, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mokeeva31
|