Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 35,92g | Prot: 39,79g | Carb: 106,25g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ватрушка с Творогом. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Русь Православная Котлеты Капустные. Cena: Русь Православная Котлеты Капустные, Русское Молоко Сыр Костромской. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di eezherskis
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