Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 82,09g | Prot: 141,23g | Carb: 56,94g.
Colazione: Gekochtes Ei, Yakult Yakult, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee, Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate. Cena: Lidl Lachsfilet mit Haut, Fitline Restorate. Snacks/Altro: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Milfina Butter, Ei. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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