Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 49,53g | Prot: 67,13g | Carb: 143,71g.
Colazione: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Каждый День Зефир Ванильный, Липтон Зеленый Чай, Fruttis Йогурт Лёгкий Ананас-Дыня. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сафа Сосиски Аппетитные из Курицы, Яичница. Cena: Наш Лидер Овощи для Жарки, Филе Индейки. Snacks/Altro: Диyes Батончик Мюсли Чернослив в Шоколаде, Fruttis Йогурт Лёгкий Ягоды, Грецкие Орехи, Агуша Пюре Яблочное, Расти Большой Печенье Детское. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinaer4583
|