Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 46,35g | Prot: 78,24g | Carb: 179,62g.
Colazione: Киви, Кофе с Молоком, Джюгас Сыр Пармезан, Юг Руси Булка Тостовая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Sen Soy Чили Соус, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Булгур (Вареный). Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Клубника и Земляника, Витако Сыр Cheese Plate , Круазетт Хлебцы Ржаные. Snacks/Altro: Грейпфрут, Яблоко, Ritter Sport Карамельный Мусс, Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|