Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 57,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 85,55g | Prot: 94,60g | Carb: 193,95g.
Colazione: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips, Raw Super Food Kokoschips. Pranzo: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Ekoplaza Kokoschips. Cena: AH Bladerdeeg, Kipfilet, AH Aardappelschijfjes, Spruiten, Olijfolie. Snacks/Altro: OLA Raket Ijsje, Wrigley's Freedent Professional White Citrus, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di njomnjom
|