Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 30,00g | Prot: 66,36g | Carb: 192,71g.
Colazione: Egg, Pumpkin. Pranzo: Rice Flour Cake. Cena: Angel Food Cake, Gelatin Salad with Vegetables, Instant White Rice, Fish Chowder, Pizza with Seafood. Di più...
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1874 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 39 minuti, Tapis Roulant - 1 ora e 21 minuti. Di più...
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Calando 5,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di changsuh
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