Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2406 kcal
|
Gras: 66,84g | Prot: 116,76g | Carb: 339,09g.
Colazione: Яйцо, Овсяное Печенье ПП, Чай с Лимоном и Сахаром, Овсянка. Pranzo: Кетчуп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис, Вода с Лимоном. Cena: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Печеночные Котлеты, Яблоко, Чай. Snacks/Altro: Данон Россия Актуаль , Данон Россия Актуаль , Данон Россия Актуаль , Блины на Молоке, Чай с Молоком, Бутерброд с Сыром, Чай с Молоком, Овсяное Печенье ПП. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aybike282
|