Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1548 kcal
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Gras: 72,33g | Prot: 113,61g | Carb: 109,37g.
Colazione: Сахар, Чай, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Каравай Хлеб Черный Столовый. Pranzo: Каравай Хлеб Черный Столовый, Суп из Говядины. Cena: Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Пестравка Кефир 2,5%, Морковь. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mokeeva31
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