Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3385 kcal
|
Gras: 128,34g | Prot: 184,75g | Carb: 367,23g.
Colazione: Artiach Galletas Dinosaurus, Platano Fruta Marc, Hacendado Queso de Cabra, Bonpreu Salmó Fumat, Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Artiach Galletas Dinosaurus, Mandarinas, Platano Fruta Marc, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cigrons Cuits. Cena: Mandarinas, El Corte Inglés Dátiles Medjoul, Prozis Crunchy Peanut Butter, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Bonpreu Salmó Fumat. Snacks/Altro: Hero Baby Manzana y Platano. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kodeone
|