Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2004 kcal
|
Gras: 78,73g | Prot: 95,23g | Carb: 232,97g.
Colazione: Микоян Паштет с Гусиной Печенью, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Хлеб. Pranzo: Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой , Красные Помидоры, Хлеб, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Cena: Салат Витаминный, Куриное Филе с Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Сыр Сулугуни, Велком Сосиски Копченые, Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зефир, Банан, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di banana213
|