Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 71,65g | Prot: 80,53g | Carb: 102,59g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Компас Здоровья Flax Батон Микс, Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Зерновой. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Дар Гор Сыр Кавказский, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Вареное Яйцо. Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Финик. Snacks/Altro: Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bornad
|