Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 35,06g | Prot: 91,05g | Carb: 76,88g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Кефир 1%, Dymatize Протеин (33г), Диадар Отруби Овсяные, Кедровые Орехи. Pranzo: Красное Яблоко. Cena: Dymatize Протеин (33г), Карат Творог Зерненый 4%, Яичный Белок, Hochland Фетакса, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|