Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 98,48g | Prot: 46,43g | Carb: 150,01g.
Colazione: Kahve, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Patates Yemeği. Cena: Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Altro: Nescafe Sade, Eti Sütlü Kremalı Yulaflı Bisküvi, Ülker Çubuk Kraker, Ceviz, Badem. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gül&Rec
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