Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
|
98,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 43,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 52,29g | Prot: 74,86g | Carb: 117,29g.
Colazione: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Pranzo: Epica Йогурт с Ананасом, Лента Смесь Ореховая, Био Баланс Творог 0,2%. Cena: Joyfield Фруктовый Батончик, Кремлевское Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Чиабатта, Льняное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Чай, Joyfield Фруктовый Батончик. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lidiya_zikova
|