Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 29,04g | Prot: 52,41g | Carb: 140,62g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Помело. Pranzo: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Cena: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Altro: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Вода. Di più...
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1825 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Air_elena
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