Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 62,68g | Prot: 114,30g | Carb: 192,90g.
Colazione: Milbona Quark Traum, Marlene Blütenhonig Goldklar, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Pink Lady Äpfel, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Zimt, Kaffee. Pranzo: Lidl Choco Nussa, Dinkelvollkornbrot. Cena: McDonald's Caesar Dressing, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Caesar Chicken Salad, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chaos-blubb
|