Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2062 kcal
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Gras: 69,97g | Prot: 171,48g | Carb: 201,73g.
Colazione: Добродия Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Pranzo: Арахис, Paolo Ricotta Сыр, Апельсин, Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес, Biotechusa Iso Whey Zero, Сельдерей, Фасоль Стручковая, Капуста, Молодая Морковь. Cena: Словяночка Творог 0%, Soy Pro Scitech Nutrition, Добродия Овсянка Геркулес. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkrukovsky
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