Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 60,82g | Prot: 181,73g | Carb: 211,70g.
Colazione: Café, Leche (Leche Entera), Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Harina de Avena Nutchoc, Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Café Soluble, Impact Whey Protein, Cereales Solubles, Canela, Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Harina de Avena Nutchoc, Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Café Soluble, Impact Whey Protein, Cereales Solubles, Canela. Pranzo: Hacendado Tortitas de Maíz, Florette Ensalada de Pasta y Rucula, Sobre, Clara de Huevo. Cena: Queso Fresco, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Brócoli. Snacks/Altro: Queso Fresco Batido 0%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di orioletnuevo2
|