Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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102 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 59,96g | Prot: 86,57g | Carb: 30,60g.
Colazione: Café. Pranzo: Subway Tomate, Alface, Churrasco. Cena: Borrussia Torresmo Prensado Temperado. Snacks/Altro: Lay's Batata Clássica, Café, Laranjas. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di crasnhak
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