Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1468 kcal
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Gras: 55,81g | Prot: 93,21g | Carb: 148,13g.
Colazione: Ананас, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Салат Крабовый, Макароны Отварные, Свиные Ребрышки. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Помидор Соленый, Батон. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariabirmsk
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