Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 75,37g | Prot: 85,72g | Carb: 162,56g.
Colazione: Premier Nutrition Yogurt Peanut Crunch Protein Bar, Coffee with Milk, Bananas. Pranzo: Fried Egg, Cheese, Natural Grain 12 Grain Bread. Snacks/Altro: Avocados, Grape Tomatoes, Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Plain Muffin, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stupikov
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