Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 54,20g | Prot: 51,66g | Carb: 140,01g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Karisik Tost. Pranzo: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Nimet Kepekli Tost Ekmeği. Cena: Tulumba Tatlısı. Di più...
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1500 kcal
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Esercizio:
koşu - 2 ore, Allenamento (Workout, Esercizi) - 25 minuti, Google Fit - 21 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meymen
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