Diario di chaos-blubb, 02 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
106,8 kg Perso fino ad ora: 18 kg.    Rimanenti: 30,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1549 kcal Gras: 48,49g | Prot: 90,66g | Carb: 185,88g.   Colazione: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Bunte Ostereier, Milbona Skyr Blaubeere, Karotten, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Dinkelvollkornbrot. Pranzo: Milbona Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Subway Raspberry Cheesecake Cookie, Subway Schmelzkäse, Subway Yogurt Soße, Subway Ham. Snacks/Altro: Wasa Delicate Rounds French Herbs. Di più...
2635 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chaos-blubb


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