Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 52,77g | Prot: 40,18g | Carb: 146,71g.
Colazione: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Яблочное Варенье, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Поджаренный Белый Хлеб. Pranzo: Лукас Печенье Грильяжное, Gullon Печенье Диет Фибра без Сахара, Кофе с Сахаром, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Helios Джем Яблочный, Помидоры Черри, Green Ray Опята Маринованные, Чай с Лимоном и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|