Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 123,83g | Carb: 105,88g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Котлеты из Куриной Грудки, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Капуста, Лук, Морковь, Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром, Мандарины, Активия Йогурт Натуральный, Любятово Подушечки Молочные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di his_honey_bunny
|