Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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772 kcal
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Gras: 24,93g | Prot: 24,87g | Carb: 114,16g.
Colazione: Amandes, Del Monte Crunchy Snack, Leader Price Cacao Non Sucré, Celnat Protéines de Soja Entières, Flocons d'Avoine. Pranzo: Mélange de Fruits Secs, Senseo Café Classique , A Bicyclette Yaourt, Wasa Authentique, Wheaty Faux-Mage Fumé. Cena: Tomates, Courgette, Aubergines Cuites, Florette Batavia, Champignons, Poivrons Verts. Di più...
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1579 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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