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offff bir hafta oldu baslayali ,daha kilo aliyorum 😔😔😔
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 67,98g | Prot: 57,89g | Carb: 144,28g.
Colazione: Soğanlar, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Pranzo: Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Sütlü Kremalı Yulaflı Bisküvi. Cena: Izgara Köfte, Köfte. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gül&Rec
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