Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 52,67g | Prot: 131,39g | Carb: 223,55g.
Colazione: Arance, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Banana. Pranzo: Prosciutto Crudo, Uovo all'occhio di Bue, Mulino Bianco Pan Carrè, Riso. Cena: Ultimate Italia Barretta Proteica. Snacks/Altro: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Panino Bianco Morbido, Würstel, Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Panino Bianco Morbido, Banana, Prozis 100% Whey Prime. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoniopardiolo
|