Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 24,84g | Prot: 33,91g | Carb: 361,47g.
Colazione: Вкусвилл Каша Малаша Заварная, Хурма, Банан. Pranzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хурма, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп Грибной. Cena: Зеленое Яблоко, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Суп Грибной, Банан, Хурма, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хурма. Di più...
|
|
1774 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|