Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 79,55g | Prot: 76,38g | Carb: 139,47g.
Colazione: Ketchup, Zielone Nadziewane Oliwki, Zott Jogurt Naturalny, Chleb Wieloziarnisty, Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Jajko Sadzone. Pranzo: Orlen Hot Dog. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ryż Biały. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spyman
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