Diario di chaos-blubb, 03 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
106,1 kg Perso fino ad ora: 18,7 kg.    Rimanenti: 29,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1494 kcal Gras: 59,97g | Prot: 60,99g | Carb: 172,95g.   Colazione: Dinkelvollkornbrot, Gekochtes Ei, Pink Lady Äpfel, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Cena: Lidl Rahmspinat, Kartoffeln. Snacks/Altro: Mars Celebrations (10g), Ferrero Rocher. Di più...
2607 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chaos-blubb


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