Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 41,59g | Prot: 70,47g | Carb: 163,23g.
Colazione: Молоко, Гречка Отварная. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Молочный Суп. Cena: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Паста Карбонара. Snacks/Altro: Варенье, Яблоко, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|