Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2263 kcal
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Gras: 110,99g | Prot: 64,67g | Carb: 216,06g.
Colazione: Gekochtes Ei, Brötchen, Butter, Marmelade. Pranzo: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, REWE Beste Wahl Wald Heidelbeeren, Ja! Schlagsahne, Käse, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart), Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Cena: Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. Snacks/Altro: J. D. Gross Trüffel Praline, Dornfelder, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Birnen, Mandarine. Di più...
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2403 kcal
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Esercizio:
Shopping - 25 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Doccia - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di karina.be.aus.g
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