Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2012
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 54,52g | Prot: 78,03g | Carb: 180,37g.
Colazione: Light Raspberry Yogurt, turkey lunch, milk 1%, cheerios. Pranzo: whole wheat bread, butter, gruyere, cooked mushrooms, eggs. Cena: tomato, mozzarella, cookie chocolate chip , tortilla. Snacks/Altro: irish whiskey, triscuits, nutella, ritz, tootsie pop. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ganderson210
|