Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 37,33g | Prot: 60,09g | Carb: 150,89g.
Colazione: Изюм (без Косточек), Гречка Отварная, Кефир 1% Молокия. Pranzo: Куриная Грудка с Яблоком, Сыр Голландский. Cena: Яблоко, Овсяное Печенье (Кокос, Арахис , Банан , Яблоко ). Snacks/Altro: Овсяное Печенье (Кокос, Арахис , Банан , Яблоко ). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex_____
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