Diario di abouttime1, 04 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
110,4 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 15,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1640 kcal Gras: 80,69g | Prot: 97,37g | Carb: 124,08g.   Colazione: Tea with Milk, Bacon and Egg Sandwich. Pranzo: Grilled Cheese Sandwich, Don Strssburg (50g). Cena: McDonald's Seared Chicken Patty, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Altro: Butter Cake with Icing, Flat White. Di più...
2921 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di abouttime1


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