Diario di khairunnisa_94, 04 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
62,8 kg Perso fino ad ora: 35,2 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1867 kcal Gras: 63,13g | Prot: 120,58g | Carb: 221,44g.   Colazione: Jeruk, Nanas, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame, Sawi Dimasak (dari Segar), Pepaya, Talas. Pranzo: Roti Putih, Kue Bolu Coklat, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Tempe Goreng, Kikil, Nasi Putih, Urap, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Di più...
Calando 12,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di khairunnisa_94


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.