Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 89,91g | Prot: 81,35g | Carb: 129,02g.
Colazione: Простоквашино Йогурт, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Кофе с Молоком, Элика Перец Фаршированный, Элика Перец Фаршированный. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Кефир 1%, Киви, Пятерочка Груша Конференция, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luda_77
|