Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 55,21g | Prot: 94,07g | Carb: 175,57g.
Colazione: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Фруктово-Ореховая Смесь, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Перец Болгарский Гриль. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Черничный, Савушкин Продукт Творожок Черника. Cena: Агуша Творог Детский Персик, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Сырники Домашние, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой, Б.Ю. Александров Рожок Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djonik03
|