Diario di alda_liana, 04 feb 18

yg penting kurus , gak muluk muluk jadi seksi 👻
47 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1302 kcal Gras: 24,01g | Prot: 125,67g | Carb: 138,59g.   Colazione: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Kue, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus. Snacks/Altro: Indomilk Susu UHT Coklat, Jagung Rebus, Roma Sandwich Better, Roma Malkist Crackers (2), Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. Di più...
1342 kcal Esercizio: Hula Hoop - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alda_liana


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.