Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2012
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 36,62g | Prot: 86,74g | Carb: 187,02g.
Colazione: Large Grade A Eggs, Veggie Breakfast Sausage Links. Pranzo: Iceberg Garden Salad, Grillers Chik'n Veggie Patties, Fat Free Italian Dressing. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), MCCAIN 5 MIN SHOE FRIES, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Watermelon, Blueberries, Crunchy Cheetos, Original Hommus Tahini, Celery, Tonic Water, Alcoholic Beverage (94 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Turkey Breast Meat, Cheerwine, Classic Style Tiny Twists Pretzels. Di più...
|
|
2079 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Stare in piedi - 2 ore, Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di conductor
|