Diario di isalou123, 04 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
68,4 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1065 kcal Gras: 50,64g | Prot: 87,11g | Carb: 50,08g.   Colazione: Kaffee, Yakult Yakult Plus, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Pranzo: Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet. Cena: Fitline Restorate. Snacks/Altro: Kaffee, Ei, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Milfina Butter. Di più...
1666 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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